Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2023
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89,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1780 kcal
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Gras: 65,92g | Prot: 153,83g | Carb: 122,71g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Ичалки Сыр Диетический. Cena: Hyper Chocolate Pudding, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Snacks/Altro: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di M.Zhmrk
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