Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2023
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1603 kcal
|
Gras: 110,91g | Prot: 54,51g | Carb: 85,46g.
Colazione: Дымов Колбаса Балыковая, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Каравай Хлеб Фитнес, Олейна Масло Растительное, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Pranzo: Магнит Венигрет Овощной, Усольский Свинокомплекс Сардельки Свиные, Макароны Отварные. Cena: Великолукский Мясокомбинат Сало Копченое, Хлеб с Изюмом, Суп из Сайры Мой. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Qwikler Nuga. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|