Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2023
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1679 kcal
|
Gras: 47,80g | Prot: 132,66g | Carb: 178,18g.
Colazione: Blueberries , Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Herbalife Rebuild Strength, Lifestyle Food Chia Seeds, Flaxseed Seeds , Pumpkin Seeds, Watermelon , Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts. Pranzo: Brown and Wild Rice, Fry's Pea Protein Mince, Woolworths Avocado , Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Pick n Pay Double Cream Strawberries & Cream Yoghurt, Cooked Green Peas (from Frozen). Cena: Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Blueberries . Snacks/Altro: Egg Muffin, Herbalife CR7 Drive, Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Hydrate . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adele.rob
|