Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2023
|
86,1 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 26,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1650 kcal
|
Gras: 102,05g | Prot: 41,47g | Carb: 143,23g.
Colazione: Кофе с Молоком, Мармелад, Chiaru Семена Чиа, ТВХ Патыр Тандырный. Pranzo: Лента Венигрет, ВкусВилл Венигрет, Винегрет без Масла, Винегрет, Магнит Венигрет Овощной . Cena: Лента Салат Оливье Классический , Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Салат Оливье. Snacks/Altro: Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TinaSanna
|