Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2023
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1658 kcal
|
Gras: 95,59g | Prot: 74,18g | Carb: 128,91g.
Colazione: Сыр Российский, Пятерочка Чиабатта , Белый Город Молоко 2,5%, Ritter Sport Горький Шоколад 74%. Pranzo: Слобода Майонез, Борщ с Курицей. Cena: Простые Пельмени, Гречневая Каша, Лечо, Котлеты из Куриной Грудки, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Юбилейное Печенье Традиционное, Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Тостовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katty1230
|