Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2023
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 68,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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853 kcal
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Gras: 57,29g | Prot: 67,08g | Carb: 21,41g.
Colazione: Vitanuts Pasta de Castanha com Chocolate Branco , Sadia Presunto Cozido Magro, Dikoko Óleo de Coco Extra Virgem, Cacau em Pó (Não Adocicado), Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Qualitá Nozes sem Casca, Mirtilos, Lugen Semente de Chia, Ovo. Pranzo: Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Alface Americana, Tomates Cereja, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Brócolis Cozido. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di analuisamaia
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