Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2023
|
47,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
977 kcal
|
Gras: 25,81g | Prot: 34,79g | Carb: 148,30g.
Colazione: Gourmet Творожный Сыр с Белыми Грибами, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов. Pranzo: Кофе с Шоколадом. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Альгерд Сыр Маасдамер, Макароны Отварные, Рост Томаты Черри Медовые. Snacks/Altro: Шарлиз Пастила Белевская Классическая без Сахара, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gghuki
|