Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2023
|
48,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 40,16g | Prot: 32,68g | Carb: 181,38g.
Colazione: Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Pranzo: Кофе с Шоколадом, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Кофе с Шоколадом. Cena: Окей Чернослив, Японская Лапша Соба (Приготовленная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рост Томаты Черри Медовые. Snacks/Altro: Окей Чернослив, Сдобная Особа Брауни Солёная Карамель. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gghuki
|