Diario di DianaCherevko, 05 dic 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2023
69,2 kg Perso fino ad ora: 17,9 kg.    Rimanenti: 6,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1770 kcal Gras: 77,28g | Prot: 100,56g | Carb: 173,23g.   Colazione: Dunnes Butternut Squash, Mozzarella and Sage Mezzalune, Dunnes Mediterranean Pizza Mix, Daily Manor Irish Creamery Butter , Avonmore Fresh Milk, Espresso Coffee. Pranzo: Tangerines (Mandarin Oranges), Espresso Coffee, Avonmore Fresh Milk, Tangerines (Mandarin Oranges), Haddock (Fish) . Cena: Espresso Coffee, Avonmore Fresh Milk, Dunnes Dairy Ice Cream Chocolate & Nut Cones, Inismara Salmon Darnes, Dunnes SOURDOUGH BAGUETTE , Kraft Philadelphia Original. Snacks/Altro: Tangerines (Mandarin Oranges), Apple, Dunnes Mediterranean Pizza Mix, Beef Ragu with Vegetables. Di più...
2122 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di DianaCherevko


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