Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2023
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1488 kcal
|
Gras: 45,62g | Prot: 105,65g | Carb: 171,35g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Cena: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Капуста Белокочанная, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе. Snacks/Altro: Клементины, Lindt Горький Шоколад 85%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Инди Лайт Сосиски Молочные, Ашан Хурма, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di muravskayadarya1
|