Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2023
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73 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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938 kcal
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Gras: 14,71g | Prot: 68,97g | Carb: 135,99g.
Colazione: Jeruk, Telur Rebus, Labu. Pranzo: Terung, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Cena: Tomat, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Mentimun (dengan Kulit). Snacks/Altro: Labu, East Bali Cashews Granola Bites Chocolate Banana. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di atr9591
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