Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2023
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 28,82g | Prot: 119,33g | Carb: 93,40g.
Colazione: Elite Цикорий Растворимый, Малина, Йогурт Кисс, Творог 0%. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Белок, Сыр Желтый Плавленый, Филе Стейк, Гречка Отварная. Cena: Маракуйя, Паста Том Ям, Набор Морепродуктов. Snacks/Altro: Маракуйя, Американо. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stejse
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