Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2023
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1716 kcal
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Gras: 113,13g | Prot: 110,14g | Carb: 61,47g.
Colazione: Grigoriou Копчёная Индейка, Charalambidis Сыр Гауда, Варёное Яйцо. Pranzo: ВкусВилл Брокколи, Петелинка Голень Куриная с Кожей. Cena: Lovilio Моцарелла, Баклажан . Snacks/Altro: Яблочный брауни, Alpro Barista Coconut, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, J.D.Gross Dark Chocolate 85%. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anastasia_LCHF
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