Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2023
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1185 kcal
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Gras: 26,32g | Prot: 59,05g | Carb: 171,35g.
Colazione: Harzer Harzer Käse, Milbona Emmentaler . Pranzo: Basmati-Reis, Thermomix Frische Tomatensuppe . Cena: ASIA Sushi-Ingwer Weißer Ingwer, Sojasoße, Lachs Maki, Thunfisch Maki, California Rollen. Snacks/Altro: Birnen. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di robal7
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