|
3 км разминка
6×600
6×400 интервалка
3 км заминка
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
приятной болью отзывается мне сегоднешняя интервалка,чувствую завтра кого то посетит крепатура.
06 dic 23 da utente: tovarishArtem
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tovarishArtem
|