Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2023
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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698 kcal
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Gras: 28,79g | Prot: 72,76g | Carb: 36,15g.
Colazione: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Tostadas de Pan Integral, Capuchino con Leche Descremada. Pranzo: Tortilla de Huevo, Lomo de Cerdo , Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada Mixta. Snacks/Altro: Pompadour Quema-Grasa. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di paqui85
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