Diario di Елена Мадестова, 04 dic 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2023
51,8 kg Perso fino ad ora: 1,2 kg.    Rimanenti: 1,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1599 kcal Gras: 132,38g | Prot: 71,57g | Carb: 34,04g.   Pranzo: Слобода Сырный Соус, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , DopDrops Shoko White Coconut Butter, Кето запеканка Елены, Коммунарка Шоколад 85%, Жареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Оливковое Масло, Чабан Сметана 40%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Горчица Русская, Сырная Долина Сыр Маасдам, Зеленый салат Елены, Фундук , Авокадо Хасс, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Капуста, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Шампиньоны Гриль, Грецкие Орехи, Лимон, Кето оладьи Елены. Di più...
1317 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Елена Мадестова


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.