Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2023
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1144 kcal
|
Gras: 63,76g | Prot: 46,65g | Carb: 98,19g.
Colazione: Сыр Моцарелла, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Орехи Кешью. Pranzo: Брест Литовск Сыр Маасдам, Лента Купаты Куриные, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Altro: ВкусВилл Гата Ереванская, Милка Шоколад Молочный с Молочной Начинкой. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shake15
|