Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2023
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154,3 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 31,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2909 kcal
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Gras: 130,52g | Prot: 170,89g | Carb: 277,93g.
Pranzo: Curry Powder , Burman's Mayonnaise with Olive Oil, Member's Mark Premium Chunk Chicken Breast in Water (3 oz). Cena: Beef Brisket (Lean Only Eaten), Subway Green Peppers, Subway Tomatoes, Subway Lettuce, Subway Italian B.M.T. Meats, Subway 6-Inch Artisan Flatbread. Snacks/Altro: Top Pot Old Fashioned Glazed Doughnut, Reese's Dipped Animal Crackers, Mott's Mott's For Tots Fruit Punch, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. Di più...
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Aumentando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Danosthebodybuilder17
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