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19.1
27.7
30.25
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44,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1142 kcal
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Gras: 39,96g | Prot: 59,03g | Carb: 135,92g.
Colazione: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, リバティライフ マッドプロテイン ホエイ, 紀文 肉まん. Pranzo: 生卵, 日清 チキンラーメン. Cena: オクラ, 牛もも. Snacks/Altro: カステラ, 岩塚製菓 黒豆せんべい. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 196meg
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