Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2023
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
979 kcal
|
Gras: 23,84g | Prot: 67,40g | Carb: 125,23g.
Colazione: Matti Хлопья 7 Злаков, Пятерочка Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Pranzo: Свекла Вареная, Ашан Сухари из Хлеба, Тыквенный суп, Котлеты на пару. Cena: Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Данон Актибио, Пятерочка Банан. Snacks/Altro: Елизавета Хлебцы Льняные. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rista_olichka
|