Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2023
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96,6 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 26,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 74,17g | Prot: 139,62g | Carb: 59,00g.
Colazione: Авокадо Авокадо Хасс, Свиная Корейка (Вырезка), Слобода Масло Подсолнечное, Global Village Мексиканская Смесь. Pranzo: Chikalab Chikabar Coconut, Свиная Корейка (Вырезка). Cena: Ряба Яйца Куриные, Global Village Ассорти из Маринованных Грибов. Snacks/Altro: Bombbar Whey Protein Tiramisu. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lisava =]
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