Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2023
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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873 kcal
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Gras: 42,46g | Prot: 46,83g | Carb: 73,73g.
Colazione: Борщ, Простая Еда Омлет. Pranzo: Сыр Колбасный, Брокколи на Пару. Cena: Слобода Подновье Хренодер, SPAR Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Главпродукт Грузди Маринованные, Картофельная Котлета. Snacks/Altro: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Кофе с Молоком. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di marinak9145
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