Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2023
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1503 kcal
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Gras: 44,51g | Prot: 80,24g | Carb: 195,40g.
Colazione: Бананы, Lindahls Protein Yoghurt, ICA Havregryn, Какао, Arla Mellanmjölk 1,5%. Pranzo: Бананы, Skogaholm Bröd, Arla Familjefavoriter Edamer . Cena: Arla Dipp Ranch, Яйцо, Салат овощной, Рубленные котлеты, ICA Makaroner, Garant Gröna Ärtor. Snacks/Altro: Finn Crisp Original, ICA Selection Smokey Bbq Sausage. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anastasiya Selivonets
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