Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2023
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 35,29g | Prot: 64,91g | Carb: 175,34g.
Colazione: Hanuta Вафли, Чай Без Сахара, SEA GOLD Рыба Красная Соленая, Сильпо Свекла, Хлеб с Семечками. Pranzo: Leibniz ZOO Печенье, Чай Без Сахара, Goldähren Хлеб с Семечками . Cena: STORCK Карамель Sahne-Bonbons, Чай Без Сахара, Хлеб с Семечками, Сильпо Свекла, Tarczynski Колбаса KRAKAUER, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Ананас, Сильпо Мандарин, Сильпо Банан, Белоцерковский Творог 0%, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ...12...
|