Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2015
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 27,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1115 kcal
|
Gras: 49,46g | Prot: 76,12g | Carb: 85,85g.
Colazione: Munakas tai Munakokkeli, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Maitokahvi. Pranzo: Snellman Porsaan Ohut Pihvi, Apetit Perinteinen Perunamuusi. Cena: Rainbow Broileripasta, Kivikylän Kotipalvaamo Nyhtöpossua Pulled Pork. Di più...
|
|
2833 kcal
|
Esercizio:
Lavoro - 8 ore, Equitazione - 1 ora, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fanni2013
|