Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2023
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 24,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2319 kcal
|
Gras: 77,21g | Prot: 96,21g | Carb: 313,77g.
Colazione: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Куриные Грудки (Запеченые), Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Мясо по-Французски, Гречка Отварная. Cena: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Перекресток Апельсины, Перекресток Апельсины, Суфле Ягодное, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Марзей Пастила Фруктовая , Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naty_hudeet
|