Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2023
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 41,61g | Prot: 72,94g | Carb: 136,78g.
Colazione: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Помидоры, Брест Литовск Сыр Российский, Макароны с Маслом. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Vici Рыбные Порции из Филе. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|