Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2023
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1176 kcal
|
Gras: 44,51g | Prot: 99,01g | Carb: 96,85g.
Colazione: Cesvaine Сыр Гауда Лайт 10%, Сырный Соус, Куриное Филе на Гриле, Кабачок Гриль, Sandora Сок Апельсиновый , Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Пузата Хата Суп Овощной с Курицей, Киевхлеб Хлеб Цельнозерновой. Cena: Премия Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Заморські Делікатеси Тофу Класичний , Брокколи на Пару, Масло Подсолнечное. Snacks/Altro: Молокія Кефир 2,5%, Dawtona Sok Pomidorowy. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zirkacat
|