Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2015
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2485 kcal
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Gras: 94,85g | Prot: 69,11g | Carb: 210,42g.
Colazione: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком. Pranzo: Апельсин, Соцветия Брокколи, Борщ Украинский. Cena: Салат Оливье, Водка (45 Градусов), Котлета Куриная, Кока-Кола Кола. Di più...
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1977 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di al_eona
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