Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2023
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1644 kcal
|
Gras: 51,39g | Prot: 138,23g | Carb: 153,14g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Spuntino Mattutino: Маримолоко Сгущенка 1%, Ашан Киви, Брусника Брусника, Олония Творог 5%, Яйцо Куриное, Dr. Oetker Творопыш. Pranzo: Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Макфа Гречка Экстра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dopo Pranzo: Магнит Апельсин без Кожуры, Станичные Байки Арахис, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара. Cena: Славмо Творог Обезжиренный, Ашан Киви, Станичные Байки Арахис. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elen🍒•
|