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je vais aller me faire peser chez FitnessPark aujourd’hui, en espérant que les résultats soient encourageants
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1997 kcal
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Gras: 69,51g | Prot: 110,83g | Carb: 215,03g.
Colazione: Prozis Zero Raspberry Syrup, Bulk Powders Smooth Peanut Butter, Danone Skyr, HEMA Milk Banoffee, Bio Village Son d'Avoine, Happy Bio Graines de Chia, Auchan Framboises Surgelées. Pranzo: Marque Repère Riz Long Basmati, Le Gaulois Filets de Poulet Rôti, Ayam Crème de Coco Allégée, Carrefour Châtaignes Pelées au Feu, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins. Cena: Tokapi Pistaches Grillées à Sec, Monoprix Laitue Iceberg, Pêche Océan Hachés au Colin d'alaska Citron et Persil , Notre Jardin Épinards Hachés, Carrefour Bio Boulgour, Tanoshi Kimchi, Notre Jardin Laitue Iceberg, Tomates. Snacks/Altro: Monster Energy Ultra Paradise, Feed Barre Repas Mûre Chocolat. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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 Commenti
Au top ça 😁 Tiens-nous au courant 😇😘
08 dic 23 da utente: Choue83
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je viens de la faire, je prépare mon petit déjeuner et je fais l’update ! spoiler : je suis satisfaite 😼
08 dic 23 da utente: Hinsaw
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08 dic 23 da utente: Choue83
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Storia del Peso di Hinsaw
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