Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2023
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1795 kcal
|
Gras: 77,46g | Prot: 94,73g | Carb: 155,42g.
Colazione: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пирожное Заварное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сырная Долина Сыр Маасдам, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Гречневая Каша. Pranzo: Лукоморье Икра Горбуши, Щелковохлеб Батончик "Злаковое Чудо", Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Котлеты из Говядины, Капуста Тушеная с Грибами. Cena: Mucho Mas Вино Красное Сухое. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Kimberly38
|