Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2023
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 51,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1334 kcal
|
Gras: 57,24g | Prot: 82,55g | Carb: 123,25g.
Colazione: Бахрушин Рулет Куриный, Good Food Чернослив, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Нескафе Кофе, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Банан, Яйцо. Pranzo: Красная Цена Горчица Острая, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Рублевский МПЗ Сало Белорусское. Cena: Ермолино Ушки с Сахаром, Greenola Огурчики Маринованные, Помидоры, Global Village Аджика Домашняя, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Greenola Вишня без Косточек Быстрозамороженная, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Суп куриный из пакетика. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|