Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2023
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 55,02g | Prot: 92,05g | Carb: 142,46g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Сыр Адыгейский Жареный без Масла, Блины на Молоке, Жареное Яйцо, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Pranzo: Кофе с Сахаром, Даёжь Конфета с Карамелью , Сладуница Конфеты Суфле Тирамиссо , Суп Гороховый с Курицей. Cena: Простоквашино Кефир 3,2%, Хлебец, Soba Гречневая Лапша, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annapolukazak
|