Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2023
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86 kg
Perso fino ad ora: 29,2 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2645 kcal
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Gras: 78,19g | Prot: 202,42g | Carb: 258,89g.
Colazione: K-Classic Sandwich Toast Vollkorn, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, DM Bio Apfel Strudel Crunchy, Alpro Limited Edition Apfelstrudel Geschmack. Pranzo: Like Meat Like Chicken, Frosta Gemüsepfanne Kartoffel Champignon. Cena: Rocka Nutrition Nowhey Banana Drink Flavour, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Snacks/Altro: DM Sportness Natural Protein 30%, DM Sportness Protein Cookie, GutBio Rote Bete Saft, DM Protein Linsen Chips. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Maxmazin
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