Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2023
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103 kg
Perso fino ad ora: 52,5 kg.
Rimanenti: 32,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1246 kcal
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Gras: 24,90g | Prot: 37,83g | Carb: 209,31g.
Colazione: Бублик, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Американо. Spuntino Mattutino: Бублик, Дядя Ваня Огурцы Маринованные. Dopo Pranzo: Heinz Печенье Детское. Cena: Табрис Булочка Сырная с Тапиокой, Cocon Пудинг Фруктовый Ассорти (Манго, Личи, Медовая Дыня). Di più...
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216 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di margodina914
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