Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2023
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 28,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1866 kcal
|
Gras: 139,30g | Prot: 118,74g | Carb: 47,96g.
Colazione: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, La Tourangelle Масло Авокадо, ВкусВилл Печень Трески по-Мурмански, Вараксино Яйцо, Белая Дача Зелень, Вологодское Масло Сливочное, Индолина Сердце Индейки . Pranzo: Урбеч Урбеч из Кунжута, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Джерси Блю», ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Болгарский Перец, ВкусВилл Заливное из Говяжьего Языка, Пригородный Квашеная Капуста с Морковью, Тыква, ВкусВилл Лосось Атлантический (Семга) Филе на Коже. Cena: Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Заливное из Говяжьего Языка, Пригородный Квашеная Капуста с Морковью, ВкусВилл Говядина, ВкусВилл Печень Трески по-Мурмански, Вараксино Яйцо, Брокколи на Пару, Мералад Урбеч из Подсолнечных Семечек. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|