Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2023
|
84,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1043 kcal
|
Gras: 82,48g | Prot: 56,10g | Carb: 21,71g.
Colazione: Aroy-D Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимый), Куриный Рулет, Сало, Авокадо, Масло Гхи, Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Листовой Салат. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриная грудка с грибами. Snacks/Altro: Чай Несладкий, Aroy-D Кокосовое Молоко, DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Миндаль. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lorunchik
|