Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2023
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2757 kcal
|
Gras: 145,04g | Prot: 82,75g | Carb: 265,74g.
Colazione: Вкусвилл Сырники На Миндальной Муке, Сладкодаров Печенье Шоколадное, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Campina Сливки Порционные, Самокат Чёрный Круассан с Кокосовым Кремом, Properlab Коллаген. Cena: Grow Food Паста Карбонара с Сыром (360г), Своя Компания Равиоли с Белой Рыбой. Snacks/Altro: Пикник Жульен с Морепродуктами, Яблоко Голден, Хурма. Di più...
|
Aumentando 2,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di вечнохудеб
|