Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2023
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1032 kcal
|
Gras: 45,72g | Prot: 89,25g | Carb: 55,26g.
Colazione: Мандарины, Село Зелёное Молоко Козье, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Лента Индейка Филе с Бедра, Яйцо, Геркулес Монастырский. Cena: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Bombbar Cookie Vegan Chocolate Dessert , Лента Индейка Филе с Бедра. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yuliamax78
|