Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2023
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1206 kcal
|
Gras: 63,53g | Prot: 49,21g | Carb: 107,66g.
Colazione: Сливочное Масло, Русский Хлеб Батон Ароматный, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная. Pranzo: Пеликан Тунец для Салатов, Сыр Российский, Роллтон Рожки Отварные. Cena: Красная Икра Икра Горбуши, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Свежий Хлеб Торт Сметанник, Сливочное Масло, Багет. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shelk3
|