Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2023
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1620 kcal
|
Gras: 62,85g | Prot: 77,08g | Carb: 189,96g.
Colazione: Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Lidl Oliwa z Oliwek, Jajko, Saint Eloi Pomidory w Puszce , Lidl Bułka Pszenna, Bakłażan, Cukinia. Pranzo: Ogórek Kiszony , Kupiec Ryż Jaśminowy, Frosta Ryba z Pieca z Brokułami. Cena: Donatello Żółte Papryczki Nadziewane Serkiem, Kraina Wędlin Salami Klasyczne , Regionalne Szlaki Twaróg Klinek z Lubelszczyzny z Pomidorami i Bazylią, Chleb Biały. Snacks/Altro: Go On Kaszka Proteinowa, Chipsy Ziemniaczane z Obniżoną Zawartością Tłuszczu. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di agnieszkab89
|