Diario di DianaCherevko, 09 dic 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2023
68,8 kg Perso fino ad ora: 18,3 kg.    Rimanenti: 5,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1718 kcal Gras: 73,63g | Prot: 89,76g | Carb: 177,30g.   Colazione: Espresso Coffee, Avonmore Fresh Milk, Dunnes Mediterranean Pizza Mix, Dunnes Butternut Squash, Mozzarella and Sage Mezzalune, Daily Manor Irish Creamery Butter . Pranzo: Cheese Curds with Cheese , Zott Smietana, Tangerines (Mandarin Oranges), Espresso Coffee, Avonmore Fresh Milk, Dunnes Dairy Ice Cream Chocolate & Nut Cones. Cena: Daily Manor Irish Creamery Butter , Buckwheat cooked , Chicken Broth (Home Recipe), Chicken Meat (Boiled, Skinless, Boneless), Avonmore Fresh Milk, Espresso Coffee. Snacks/Altro: Pink Lady Apples, Dunnes Fruit Danish Pastries. Di più...
1870 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di DianaCherevko


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.