Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2023
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1867 kcal
|
Gras: 80,64g | Prot: 89,92g | Carb: 205,93g.
Colazione: Салат из Помидоров и Огурцов, Мексиканская Смесь, Арахис, Гречка Отварная, Своя Линия Курица Копчено-Вареная. Cena: Vita Verde Буряк Варений, Пекинская Капуста, Плетенка, Тыква, Цветная Капуста, Trapeza Рис Нешлифованный Бурый, Куриные Грудки (Запеченые), Фасоль Стручковая, Алан Колбаса Брауншвейгська. Snacks/Altro: Ашан Пончик с Вишней. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di makiievska
|