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et paf, na! nan mais ho, hein, alors !
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66 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1553 kcal
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Gras: 108,70g | Prot: 94,87g | Carb: 50,66g.
Colazione: Markal Graines de Courge Bio, Carrefour Amandes , Oeuf, Monoprix Beurre Doux, Wyke Cheddar Mature . Pranzo: Mont d'Or Mont d'or, Huile d'Olive, Kiwi, Radis Noir, Échine de Porc. Cena: Envia Petit Suisse, Lidl Gésiers de Volaille, Soupe de Légumes. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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