Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2023
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94,7 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3410 kcal
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Gras: 135,59g | Prot: 164,55g | Carb: 398,84g.
Colazione: Whole Milk. Pranzo: Icelandic Yogurt, Lay's Wavy Original Potato Chips. Cena: Macaroni or Pasta Salad, Atlanta Bread Company Hot Pastrami Sandwich. Snacks/Altro: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Salami and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread, Mellow Mushroom Wings - Hot - 5 Wings, Boddingtons Pub Ale, GNC Wheybolic Classic Vanilla. Di più...
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Aumentando 9,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aaronloseweight
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