Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2023
|
98,9 kg
Perso fino ad ora: 36,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 49,91g | Prot: 44,29g | Carb: 157,94g.
Colazione: Перловка Отварная, Гуляш, Кофе, Лимон, Сахар. Cena: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Жареная Картошка, Хлеб Черный. Snacks/Altro: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Венигрет без горошка, ВкусВилл Горбуша Жареная. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyudobr
|