Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2023
|
88,1 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3138 kcal
|
Gras: 112,99g | Prot: 160,98g | Carb: 359,21g.
Colazione: Капучино, Ашан Безе Меренги, Нежный Соус Майонезный Экономный Провансаль, Вареное Яйцо, Пирог Капустный, Экомилк Молоко Отборное, Коммунарка Какао. Pranzo: FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Сковородка Котлета Куриная, Брынза, Картофель Отварной, Хамса. Cena: Петрохлеб Печенье Песочное, Блины с Мясом, Слада Зефир Классический, Черкизовский Сосиски Молочные, Сыр-Бор Сыр Российский, Брынза, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Нежный Соус Майонезный Экономный Провансаль, Богдановский Хлеб Хлеб Бородинский, Брынза, Вареное Яйцо, Пирог Капустный , Медоборы Корзиночка, Капучино. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mariregim
|