Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2023
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1284 kcal
|
Gras: 55,50g | Prot: 89,22g | Carb: 116,74g.
Colazione: Запеканка. Pranzo: Мария Печенье Затяжное на Стевии, Ашан Сухари из Хлеба, Приготовленная Тыква, Веселый Молочник Сметана 15%, Гречка Отварная, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Cena: Молочная Легенда Йогурт Натуральный Термостатный 3,4%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Пятерочка Банан. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rista_olichka
|